Min krop er mit åg i mit liv

Min krop er mit åg i mit liv

“Jamen sådan har jeg det altså – min krop er ikke min ven lige nu”

Jeg ved udemærket godt, at det er meget lidt klogt at tænke og tale sådan om sin egen krop, men det er sådan, jeg har det lige nu. Jeg giiiiider ikke alle de behov, og jeg er træt af at skulle passe på den hele tiden. Bum.

Jeg har sku i mange år hørt på….

  • hvor meget jeg skulle passe på min krop
  • hvordan jeg skal passe på min krop
  • at min krop skal være mit tempel
  • at motion er det der gør, at jeg bliver gammel og forbliver sund
  • at jeg har hele ansvaret
  • at jeg jo godt ved….
  • osv
  • osv
  • osv

Og jeg er ved at brække mig over det, for min krop virker bare ikke, og vi er bare ikke gode venner lige nu. Punktum.

Så hvor er jeg lige nu?

Lige nu er jeg der, hvor jeg ikke kan gennemskue at ‘få rettet skuden op’.

Jeg vejer tæt på 100 kg. Jeg har jævnligt ondt diverse steder. Jeg er dybt sukkerafhængig. Jeg er ofte igang med arbejde til langt over midnat.

Kort sagt: jeg passer på ingen mulig måde på min krop. Og den viser mig det med al mulig tydelighed.

Jeg så for ikke så længe siden mig selv til et online møde. Altså så mig selv live på en skærm.

Jeg blev sku ærligt ret….hmm…overrasket! “Er jeg virkeligt blevet så fed??” Ja, det var min første tanke! Heldigvis var det et møde fyldt med god, positiv og kærlig energi, så jeg nåede ikke at ‘rulle ned af trappen’ i negativitet og frustration.

Men pyyy min krop trænger til at blive taget af. Min krop trænger til omsorg og kærlighed. Kærlig omsorg.

Men min hjerne og min afhængighed og det faktum, at det kommer til at gøre nas til at starte med, vejer simpelthen bare SÅ tungt! SÅ SÅ SÅ tungt.

Og hvad har jeg tænkt mig at gøre ved det?

Hmmm – ja det er nok der, jeg er strandet lige nu.

Jeg er så småt igang med et træningsprogram fra en super dygtig fys, der ved en masse om mor-kroppen. For selv om min yngste er 5 år nu, så er min krop stadig ret præget af tre graviditeter osv. M

Men det er lige som om, at det er mega svært at finde årsagen – mit hvorfor – motivationen.

Det er som om, det ikke ‘gør ondt nok’ ikke at gøre noget. Som om smerten ved at ændre noget, stadig er større end smerten ved at lade stå til.

Del gerne her i kommentarerne, hvad der fik dig ‘op af stolen’. Hvad fik dig til at komme igang med at passe på din krop? Hvad har været motivation nok for dig?

PS. Det er jo ikke skidt det hele 😉 Jeg er dybt taknemmelig for mange ting ved min krop! Min krop har skabt 3 vidunderlige børn. Min krop er fantastisk til nydelse (også det frække 😉 ). Min krop kan udholde en masse. Og meget meget mere.

I kærlighed

0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Du kan også læse om:

spejlbarn
Min krop er mit åg i mit liv
Den fedeste juicekur dag 2
Den fedeste juicekur - dag 1
hysterisk
Jamen det er jo rigtigt
Udømmende samtaler
Jeg elsker dig
Sygdom som udvikling
at tilpasse sin adfærd
at fejle som mor
Følelesmæssig bankkonto
lær at elske
børn er spejle
råber af mine børn
træt mor
Familien i ferien
Opdragelse
Hvordan slipper man kontrollen
hvem er jeg
bange for at lave fejl
Jeg kan ikke
skælde ud
Bede om omsorg
Forberedelse rygestop
Hvem og hvad er jeg?
Bede om hjælp
En ny rolle i livet
Rygestop
4-trins-proces
smerte at være alene
Healing og omsorg
Autencitet
Beslutsomhed
Midt i en skilsmisse
Selvværd og selvtillid
spejlbarn
Del for mig...Share on FacebookGoogle+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail to someone