Hvad pisser dig af hos andre?

“Der er noget hos os alle, som trigger den der irritation eller provokation.”

Ved du, hvad det er hos dig?

Jeg kommer gerne med et eksempel fra min egen verden:

Jeg er i mange år blevet vildt – som i VILDT – irriteret over andre menneskers udsættelser. Mennesker som, når jeg forsøgte at hjælpe dem videre, svarede: “Jeg ved det godt!” var det mest provokerende og irriterende svar jeg overhovedet kunne få.

“Iiiih hvorfor fanden gør du det så ikke?? Hvis du ved det, hvorfor handler du så ikke på det?? Jeg fatter det ikke!!”

Det var mine tanker – jeg kunne blive rødglødende.

Eller når nogle ikke overholdt aftaler med sig selv – ja, jeg kunne blive irriteret, når jeg hørte og så andre mennesker ikke overholde aftaler med sig selv!

Hvorfor kan noget overhovedet provokere og irritere os?

Fordi det er spejle. Fordi vi selv indeholder det, men ikke gider ha det!

Men spejle skal vi være glade for – for de viser os, hvor det vil være fantastisk at arbejde med noget i dig.

Bare rolig – du har tid, men du kan også skynde dig, hvis du har lyst.

Hvad gør du så?

Du bliver opmærksom på, hvad der provokerer dig. Hvad der pisser dig, hvad der gør dig irriteret, hvad der gør dig arrig, hvad provokerer dig – eller noget andet lignende. Kort sagt, hvad får dig op i det røde felt?

Når du har set det, så skal du kigge på, hvor du selv gør det samme. For det gør du! Eller du har i hvert fald lyst – men undertrykker det, fordi du har en overbevisning om, at det er forkert og syndigt og alt muligt andet.

Kig på den overbevisning – arbejde med accept og tillid.

Du må gerne indeholde det – du må gerne gøre sådan – du må gerne…..

Men har du lyst til at ændre det, så ændre det! Så bed om hjælp til ændringen! Så sørg for at finde de rigtige hjælpere til at ændre det…

Måske er mit onlineforløb noget for dig – i hvert fald kommer vi både omkring overbevisninger og spejle på forløbet, og snart starter årets sidste hold. Du kan læse mere her.

0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Du kan også læse om:

spejlbarn
Min krop er mit åg i mit liv
Den fedeste juicekur dag 2
Den fedeste juicekur - dag 1
hysterisk
Jamen det er jo rigtigt
Udømmende samtaler
Jeg elsker dig
Sygdom som udvikling
at tilpasse sin adfærd
at fejle som mor
Følelesmæssig bankkonto
lær at elske
børn er spejle
råber af mine børn
træt mor
Familien i ferien
Opdragelse
Hvordan slipper man kontrollen
hvem er jeg
bange for at lave fejl
Jeg kan ikke
skælde ud
Bede om omsorg
Forberedelse rygestop
Hvem og hvad er jeg?
Bede om hjælp
En ny rolle i livet
Rygestop
4-trins-proces
smerte at være alene
Healing og omsorg
Autencitet
Beslutsomhed
Midt i en skilsmisse
Selvværd og selvtillid
spejlbarn
Del for mig...Share on FacebookGoogle+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail to someone